Het online activiteitenplatform van de gemeente Oldebroek
FITSTAP: Vitaal en Gezonde door Wandelen
Wil jij fitter worden door te wandelen ?
STAPKRACHT start op 10 januari 2020 met de 4egroep FITSTAP
Zet de eerste stap naar een gezonder leven
Effectief en verantwoord fitter worden door buiten te wandelen in groepsverband. Want je hoeft het NIET alleen te doen. Samen sporten motiveert en zorgt dat je het volhoudt.
Hoe werkt Fitstap?
- outdoor wandelprogramma van 12 weken
- opgezet door de Nederlandse Wandelbond en de Universiteit van Maastricht
- begeleiding gecertificeerde FitStap coach
- 1 x per week wandeltraining met jouw groep o.l.v. STAPKRACHT FITSTAP coach
- 2 x FitStap-fitscan aan begin/eind programma
- Twee zelfstandige wandeltrainingen in eigen omgeving
- Online ondersteuning via speciale FitStap-App
- Aandacht voor voeding, mentale coaching & cognitieve fitness
- Elke week na afloop van de training verdieping en napraten bij een gratis kop koffie of thee.
De kosten zijn € 96,- incl. voor 12 weken!
Startdatum: 10 januari 2020
Tijd: 09.00 - 10.30 uur
Vertrek: Sportlaan 12, 't Loo Oldebroek
Lees alle succesverhalen op www.fitstap.nl
Doe je mee? Vul je gegevens met dit formulier
Of bel (06-40110333) of mail (info@stapkracht.nl) ons voor meer informatie!
Alles over deze activiteit
Hieronder vind je alle informatie over de activiteit. Klik op de knop om in te schrijven.
Informatie
Soort activiteit: | sport |
Tak van sport: | wandelsport |
Beschrijving aanbod: |
Wil jij fitter worden door te wandelen ? Effectief en verantwoord fitter worden door buiten te wandelen in groepsverband. Want je hoeft het NIET alleen te doen. Samen sporten motiveert en zorgt dat je het volhoudt. Hoe werkt Fitstap?
De kosten zijn € 96,- incl. voor 12 weken! Lees alle succesverhalen op www.fitstap.nl Doe je mee? Vul je gegevens met dit formulier Of bel (06-40110333) of mail (info@stapkracht.nl) ons voor meer informatie! |
Leeftijdscategorie: | 18 tot 99 jaar |
Aantal plaatsen: | 12 |
Aantal lessen: | 12 |
Locatie: |
Sportlaan 12 8095 RJ 't Loo Oldebroek |
Aanbieder: | STAPKRACHT |
Bijzonderheden: | |
Kosten (voor de gehele cursus): | € 96,00 |
Datum | Begintijd | Eindtijd |
---|---|---|
vrijdag 10 januari 2020 | 09:00 uur | 10:30 uur |
vrijdag 17 januari 2020 | 09:00 uur | 10:30 uur |
vrijdag 24 januari 2020 | 09:00 uur | 10:30 uur |
vrijdag 31 januari 2020 | 09:00 uur | 10:30 uur |
vrijdag 7 februari 2020 | 09:00 uur | 10:30 uur |
vrijdag 14 februari 2020 | 09:00 uur | 10:30 uur |
vrijdag 21 februari 2020 | 09:00 uur | 10:30 uur |
vrijdag 28 februari 2020 | 09:00 uur | 10:30 uur |
vrijdag 6 maart 2020 | 09:00 uur | 10:30 uur |
vrijdag 13 maart 2020 | 09:00 uur | 10:30 uur |
vrijdag 20 maart 2020 | 09:00 uur | 10:30 uur |
vrijdag 27 maart 2020 | 09:00 uur | 10:30 uur |
< Terug naar het overzicht
Contactgegevens
Haike Nillesen
Telefoonnummer overdag:
06-40110333
Telefoonnummer 's avonds:
06-40110333
E-mailadres:
Website:
© 2024 SPORTPAS.NL EN CULTUURPAS.NL ZIJN INITIATIEVEN VAN SPORTSCAN - PRIVACYVERKLARING | VRAGEN | PROCLAIMER | TOEGANKELIJKHEID