Het online sportplatform van de gemeente Oldebroek

Ommetje Oldebroek

Wandelen doet vrijwel iedereen wel eens, ongemerkt loop je heel wat kilometers in je leven zonder te beseffen dat je daarmee ook de wandelsport bedrijft. Maar als je echt afstanden wilt gaan lopen, dan is een goede voorbereiding noodzakelijk. De wandelvierdaagse in Nijmegen loop je niet zomaar. Naast een goede conditie heb je ook goede schoenen nodig om blaren te voorkomenl.

Binnen de wandelsport zijn veel varianten zoals hiking en Nordic walking. Wandelen is goed voor je conditie, en je komt nog eens ergens.

Tips van kidz voor kidz

    * "Van tevoren hebben we met gym speciale oefeningen gedaan".
    * "Ga nooit op nieuwe schoenen. Dan krijg je blaren. Ik loop altijd op stevige, ingelopen schoenen".
    * "Ik neem altijd een flesje water mee. En iets lekkers, want je krijgt honger van zo'n tocht".
    * "Het is handig om een rugzak mee te nemen. Daar kan alles in: water, eten, pleisters en een regenjack."
    * "Wij doen van tevoren rek- en strekoefeningen, dan krijgen we minder last van spierpijn".
    * "Het leukste is: heel hard samen zingen. Onze klas heeft een eigen lied gemaakt".

< Terug naar het overzicht

Alles over deze activiteit

Hieronder vind je alle informatie over de activiteit. Voor deze activiteit is het niet nodig om je in te schrijven, je kunt gewoon komen.

Informatie

Soort activiteit: sport
Tak van sport: wandelsport
Beschrijving aanbod:

Een heerlijk (rolstoelvriendelijk) ommetje in de avond. Na het succes van vorig jaar, wandelen we ook dit jaar elke eerste dinsdag van de maand gezamenlijk vanaf De Hullen. We zijn drie kwartier onderweg en sluiten af met een gezellig bakje koffie, thee of water. Wandelen jullie ook mee? Opa’s, oma’s, ouders en (klein)kinderen zijn van harte welkom!

Leeftijdscategorie: 1 tot 100 jaar
Aantal lessen: 1
Locatie: Stationsweg 20 (De Hullen)
Oldebroek
Aanbieder: Goed Bezig (Krista)
Bijzonderheden:
Kosten voor deze les: € 0.00


Datum Begintijd Eindtijd
dinsdag 1 mei 2018 18.45 uur 20.00 uur


< Terug naar het overzicht

Contactgegevens

Krista Schakel

Telefoonnummer overdag:

038-3758658

Telefoonnummer 's avonds:

038-3758658

E-mailadres:

kschakel@oldebroek.nl

Website:

www.goedbezigoldebroek.nl